三年的感情放不下生活的迷茫。没有方向感怎么办？感情只是生活的一部分，为什么三年后我还是放不下之前的感情？我该怎么办？我放不下这段感情，分手三年了我该怎么处理这段感情？我放不下，我放不下，我放不下三年多了，我该怎么办？我该怎么办？三年的感情结束了，其实三年放不下一个男人总有一个过程。你现在放不下，也许因为感情深，很快就会放下，如果真的不合适，可以把精力放在工作和生活上。
1、女朋友和我已经分手三年多了,自己却一直放不下,心里面总还是有她的…
当然，更有效的办法是去找一段新的感情，但要做到这一点，你也要对对方负责。不能只顾自己疗伤而不考虑对方的感受。有些东西，该放下的时候总会放下。这个世界上没有谁是离不开他们的。相信自己。你能做到的。 (疾病)开始..~!发展一段新的感情是忘记旧人的最好方式，所以。好了，来吧。一个原因是时间不够，另一个可能是新欢还没来或者还不够好。毕竟你当初真心喜欢的人不是那么容易忘记的，你又是个恋旧的人，所以很难忘记。
你之所以走不出沼泽，是因为你压抑了自己的思考，但这会强化你的记忆，让你终生难忘。你可以自然思考，不要强迫自己不去思考。另一方面，这种情感上的打击很容易让你抑郁。不要把自己关在家里，不利于情绪的释放。可以适当进行户外活动，多运动，让运动驱散压抑的情绪，跑步，打球，郊游，唱歌，跳舞，在空旷的地方大声的呼喊。
2、三年了为什么还是放不下前段感情,我真的很痛苦,他深深的伤害到了我…
你是恨他还是爱他？如果你讨厌他，就放下包袱，做一个自私的人，诅咒他永远不快乐。如果你爱他，就告诉自己，你可能会爱他一辈子，但他已经伤害了你自己。这段感情没有挽回的余地。为了自己，一定要向前看，把他埋在内心最深处，只在深夜一个人的时候安静的想起他，然后精神饱满的迎接第二天。时间是最好的良药。会慢慢好起来的。很多人都有这样的过去，好好调整自己，告诉自己要过好每一天。
3、跟一个男生恋爱三年分手了,我放不下,怎么挽回
既然分手了，肯定是有原因的。看看是什么原因。如果解决不了，就算了。其实和一个男人恋爱三年总有一个过程。你现在放不下，也许因为感情深，很快就会放下。如果真的不合适，可以把精力放在工作和生活上。无论在哪个时代，总有很多人对爱情和婚姻仍然抱有很高的期望。有的人压根就没想太多，认为只要两个人有感情，就能白头偕老，过上幸福的生活。
分手，甚至离婚，成了家常便饭。在对的时间遇到对的人，是一个童话。懂得在感情中随时理性的相处，熟练的沟通是爱情和婚姻的灵丹妙药。遇到问题，解决问题，这样的爱情和婚姻在时间的长河中不会破碎，反而会被打磨得更加光亮。化解矛盾一般需要以下几个步骤来操作:第一步:如何挽回爱情，学会淡化关系，把它衬托到暧昧的状态。很多人失恋第一件事就是复合或者断联系。
4、…了感情心里很难过也很痛苦,我怎么办好我放不下这段感情,
忘恩负义的男人，如果你想和他一起生活，你得不到幸福和快乐，那就去寻找自己的幸福吧。都说是情侣！只谈感受！不要太当真！既然他想甩你，你为什么不先甩了他？我见过你的经历。真的，我觉得你应该离开他。感情的事情不是一厢情愿。他总是一次又一次地欺骗你。你有什么好留恋的？既然他第一次可以这样对你，第二次也可以这样对你，那么说太多的谎就没有意义了。你现在有一个选择。如果结婚了，他这样对你你能忍受吗？
5、一段完全不可能的感情,3年多了我都放不下,我该怎么办?
年轻的时候不懂爱，这是现在很多去过的人的感受！因为年轻，也错过了一个人。和你一样，他比我小一岁，家境不太好！你和那个女孩相差两岁。这不是问题。不是有句话说:“年龄不是问题！”其实现在这个社会有很多兄妹关系，所以你认为你现在还疯狂地爱着她。如果你忘不了她，就重拾旧情，放开勇气去爱吧！你说:你已经很久没有联系她了，现在要想办法和她取得联系！
女人好哄。你去见她的时候，告诉她你当初的想法就好了。如果她还爱你，那就真的太好了！楼主，不要为了你平凡的家庭而放过一段真实的感情！你还年轻，只要肯努力，就会有事业，有钱，有财富。不要灰心，只要你有能力，你成功是迟早的事！所以楼主，用现在的一句话:“行动不如行动！”“现在快点，不要犹豫！走吧。
6、分手后三年了还是放不下ta应该怎么处理这段感情?
因为种种原因，我和一个我那么爱的人分手了，尤其是刚分手的时候。那真是令人心碎的痛苦。那么怎样才能减轻分手的痛苦呢？哭吧，哭吧！让泪水自由流淌。当眼泪流尽的时候，你的心痛可以减少一大半，情绪也会稳定下来。所以，你此刻有了决定:第一，我不愿意去找他(她)。第二，已经分手了，就顺其自然吧。刚分手的朋友可以试试。是男女通用的。哭吧。不要不好意思。
7、分手三年了,还是放不下她,怎么办
你已经尽力了。其实她是间接告诉你，你们结束了。所以，再怎么爱，你也不是她喜欢的类型。你已经为三年放不下的爱尽力了。此时，你必须斩断自己还想回头的念想，彻底忘记过去，改变心情，努力工作，做最好的自己。大家都说时间是最好的药，可以治愈一切痛苦。三年不算短。但是你还是没有忘记她，也许是因为你不愿意她在和你分手后还能放下，开始新的生活，而你却不能，这成了你的执念，所以我建议你再找一个女朋友，也许你可以忘记前任。
分手后，大家可能都忘不了在一起的日子，心理总是挥之不去。我们越想忘记，就越深，渐渐成为生活的一部分。不要刻意去回忆过去，也不要刻意去忘记，就是用平常心去对待。可能是我们还有幻想和遗憾，需要慢慢的自然的消除，这样情绪才会淡化，情节才会模糊，片段才会影响。没有颜色，我们可以过正常的生活。
8、相恋三年的感情结束了,我放不下,我该怎么办?
mb537 .首先，我同意你的想法。可能很多电视剧电影里的情节都是这样的吧。男人像烂泥一样掉下去就烂不了。目前，你可以专注于你的事业。有句话说得好，“你会有自己的感受。在这之前，你会为理想努力很久，然后你就不会为现实担忧了。”即使是转移注意力。而重点是，这样的女人应该快刀斩乱麻。当然，你也可以维持现在的关系。毕竟每个人都需要，但是不付出感情真的不值得。
9、三年感情放不下人生迷茫没有方向感怎么办
感情只是生活的一部分。人活着应该做很多事，人如果没有人生目标，自然会感到迷茫。你来到这个世界只是为了一种感觉吗？你就没想过你应该做一个对社会对人类有用的人吗？我觉得你应该树立一个人生目标，并为这个目标努力，每一天都会充满希望，不属于你的感情，缠绵也没用。它是你的了，迟早会到来的。但前提是你有足够的能力经营好这段感情。
